捐助機構︰
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| 今早您服用降血壓藥前的血壓是多少？ |
| 上壓 | |
| 下壓 | |
| 心跳 |
| 今天您有沒有出現以下症狀？ |
| 頭暈 | |
| 頭痛 |
| 今天您有沒有檢測血糖？ |
| 早餐前 | |
| 午餐前 | |
| 午餐後2小時 | |
| 晚餐前 | |
| 晚餐後2小時 |
| 今天有沒有突發的心慌、手震、出虛汗或四肢無力的低血糖症狀？ |
| 今天您有沒有出現以下症狀？ | 今天您沒有出現胸悶、胸痛、心悸 (自覺心跳)的症狀？ |
| 胸悶 | |
| 胸痛 | |
| 心悸 (自覺心跳) |
| 體重︰ |
| 今天您覺得痛嗎？ |
| 今天您有沒有出現以下症狀？ |
| 心煩 (炆陣)： |
| 手心或腳心發熱： |
| 多汗： |
| 潮熱 (一陣陣發熱)： |
| 昨晚睡眠時間︰ | - |
| 夢的數量︰ |
| 如廁次數︰ |
| 今日最後一次大便質地︰ |
| 有運動？ |
| 有飲酒？ |
| 經期？ |
| 備註 | |
每年 11 月 22 日前後，太陽到達黃經 240°時為小雪。此時氣溫下降，黃河以北地區開始降雪，但雪量不大，故稱「小雪」。
順應自然，早睡晚起，做好禦寒保暖，防止感冒。小雪天氣陰冷晦暗，光照較少，容易心情抑鬱，要保持樂觀寧靜。冬主閉藏，當寡欲少求，蓄養腎精。
冬季適宜進補，可食熱量高、營養豐富的食物， 如羊肉、牛肉、雞肉、腰果、芡實、山藥、栗子、核桃等。