捐助機構︰
| 今早您服用降血壓藥前的血壓是多少？ |
| 上壓 | |
| 下壓 | |
| 心跳 |
| 今天您有沒有出現以下症狀？ |
| 頭暈 | |
| 頭痛 |
| 今天您有沒有檢測血糖？ |
| 早餐前 | |
| 午餐前 | |
| 午餐後2小時 | |
| 晚餐前 | |
| 晚餐後2小時 |
| 今天有沒有突發的心慌、手震、出虛汗或四肢無力的低血糖症狀？ |
| 今天您有沒有出現以下症狀？ | 今天您沒有出現胸悶、胸痛、心悸 (自覺心跳)的症狀？ |
| 胸悶 | |
| 胸痛 | |
| 心悸 (自覺心跳) |
| 體重︰ |
| 今天您覺得痛嗎？ |
| 今天您有沒有出現以下症狀？ |
| 心煩 (炆陣)： |
| 手心或腳心發熱： |
| 多汗： |
| 潮熱 (一陣陣發熱)： |
| 昨晚睡眠時間︰ | - |
| 夢的數量︰ |
| 如廁次數︰ |
| 今日最後一次大便質地︰ |
| 有運動？ |
| 有飲酒？ |
| 經期？ |
| 備註 | |
每年 12 月 7 日前後，太陽到達黃經 255°時為大雪。天氣更冷，降雪的可能性比小雪時更大了。
大雪降溫明顯，要做好禦寒保暖；順應自然，早睡晚起，必待日出而作；天氣陰冷，光照較少，容易心情抑鬱，要保持樂觀寧靜；冬要養腎，當減少房事， 閉藏腎精。
冬季適宜進補，可食熱量高、營養豐富的食物， 如羊肉、牛肉、雞肉、腰果、芡實、山藥、栗子、核桃等。